איזוןתודעהשעת הדאגות (ותירגולים נוספים במצבי חוסר וודאות) ואיך אפשר לשחרר כשמרגישים תלויים על קצה של צוק
איזוןיוגהמבחרתודעהקפסולה של התחלות חדשותהקפסולה נלהבת מהתחלות חדשות ותמיד מתרגשת בימי הולדת, הריונות, מעברי דירה, עבודה חדשה ואפילו מהתנועה הזו שבה מיישרים את עמוד... המשיכו לקרוא
יוגהמדיטציהה- Kirtan Kriya מדיטציה לאיזון, ניקוי ושינויה-Kirtan Kriya הוא תרגול מדיצטיה הנשען על טכניקה קלילה אך כזו הידועה בהשפעתה הרבה על מכלול תפקודי גוף-נפש. המדיטציה הלא... המשיכו לקרוא