יוגהמדיטציהה- Kirtan Kriya מדיטציה לאיזון, ניקוי ושינויה-Kirtan Kriya הוא תרגול מדיצטיה הנשען על טכניקה קלילה אך כזו הידועה בהשפעתה הרבה על מכלול תפקודי גוף-נפש. המדיטציה הלא... המשיכו לקרוא
איזוןהקפסולההתפתחותלהרים את הראש מעל למיםאולי יש לנו שפע של זמן, אבל לפעמים נדמה שפשוט צללנו מתחת למים. לרגעים, קשה למצוא קצה חוט להתחיל לשוב... המשיכו לקרוא