לא רבים הם הקורסים שאפשר להגדיר כנקודת מפנה, כזו המעבירה קו בנתיב החיים של – לפני ואחרי. הקורס 'מטאפיזיקה רגשית' של מרכז מגדלור, בהובלת אילנה רוגל, נמנה עליהם. שניים עשר מפגשי התוכנית מהווים הרפתקה מכוננת הכוללת הזדמנות נדירה לחשב מסלול מחדש לגבי ראשית מערכת היחסים שלנו בינינו לבין עצמנו, וכהשלכה מכך, גם עם הסביבה.

אילנה רוגל – פורצת דרכים

בלתי אפשרי לנסות להגדיר את מכלול העשייה של אילנה רוגל, שכן היא עוסקת באינספור רבדים של ההוויה האנושית. היא חוקרת, מדענית תודעה, נוטרופטית, מתקשרת, אסטרולוגית, שולטת ברמת פרופסורה בעולם הרפואה על רבדיו העמוקים ביותר, כותבת אנציקלופדיות, מרואיינת בפודקאסט מוערך, מורת דרכים ומי שקושרת ללא הרף הבנות הנוגעות לארבעת הרבדים של המבנה האנושי – רגשי, פיזי, מנטלי ורוחני.

במשך שנים ארוכות נשמע קולה הייחודי של רוגל, בעל פה ובכתב, כשהיא פורצת דרכים חדשות, סוללת תודעה ומחוללת לא פחות מאשר מהפכות. היא נעה בהתמדה על ציר שאין לו זמן ומקום, מביאה איתה ידע מעולמות אחרים ומהווה דוגמא חיה למהות החשובה ביותר שלשמה הגענו לכאן – לממש את מי שאנחנו ולקיים את החוזים הנשמתיים עליהם חתמנו.

היא לא שום דבר שהכרתם. המפגש איתה דומה לקרן לייזר המפלחת את הנשמה, כזו המאתרת במהירות האור את כל הפינות החשוכות שדאגנו להסתיר במודע או שלא במודע. בכך הופך כל מגע עם רוגל, בין אם אישי או קבוצתי, למקום שבו אנחנו פוגשים את עצמנו בצורה הכנה והעמוקה ביותר. כמעט תמיד יהיה זה אירוע משנה חיים.

קורס העוסק בחיבור שבין עולם המדע ותודעת האדם

מטאפיזיקה רגשית – קורס הדגל של מרכז מגדלור, בהובלתה של רוגל ובניהולה וליוויה של לימור תמיר, יפתח את שעריו פעם נוספת (מחזור 44) ביום חמישי 15/9/22 (פרטים והרשמה מכאן).

הקורס נועד לפרוט את התמונה הרחבה יותר של המציאות שאינה נראית לעין האנושית, ואחד מהישגיו המרכזיים הוא היכולת לשפוך אור ולהבהיר את אותו חיבור מופלא שבין עולם המדע ותודעת האדם. הוא גם הראשון מסוגו בעולם, המושתת על תאוריות חדשות המשלבות פסיכולוגיה, פילוסופיה, ביולוגיה, כימיה ופיזיקה.

אם היינו צריכים להצביע על הציר המרכזי שסביבו נעים בספירלה השיעורים, יהיה זה העיסוק בחיבור האינדיבידואלי שבין 'אני כאן' לבין ה'עצמי הנשמתי', והחתירה לגילום אותו 'עצמי נשמתי' כאן ועכשיו. יהיה המחיר אשר יהיה. תוכן הקורס עוסק במבנה הרוח בגוף האנושי, בהכרה ולמידה של מושגים מטאפיזיים ומערכות הגוף השונות. צעד אחר צעד, אנחנו זוכים להבין ולקבל כלים פרקטיים  לחיים, תוך צלילת עומק להבנת השלכות של הרגשות והמחשבות שלנו והטמעת יכולת אובייקטיבית יותר לשחרר תפיסות ואמונות עצמיות, מתוך ראיה רחבה יותר של המציאות.

משמעות הפרשנות שלנו את המציאות

באמצעות הנלמד אנחנו מבינים את עוצמת הפרשנות שלנו לגבי מצבי מציאות חיינו והשפעתה של זו על התאים בגופינו וההכרה שהיא זו הקובעת את רמת בריאותינו. זוהי הרפתקה מכוננת הכוללת הזדמנות להגדיל את מפתח הזיכרון האנושי ואת הצופן שטמון בכל אחד מאתנו. תוך כך, נפרשת בפנינו ההזדמנות הנדירה לחשב מסלול מחדש לגבי ראשית מערכת היחסים שלנו בינינו לבין עצמנו וכהשלכה מכך עם הסביבה, ולקבל סיוע ממוקד ומכוון מהרוח הצועדת לעולם לפני החומר המקובץ.

תזונה אנרגטית ובריאות הגוף

השיעורים הגדושים בידע חדש, מציגים סוגי מזון התואמים לטיפוסים שונים, למצבי רוח ותדרי מזון התומכים בריפוי מחלות ספציפיות. המשתתפים מוזמנים להיפגש עם ידיעות הטבועות במעמקי הזיכרון הנשמתי שלהם עצמם, ולדלות מידע ותכנים מהספרייה הקוסמית למען יצירת בריאות שלימה. (התמה המרכזית הנוגעת למחלות, גורסת כי מחלה אינה גזירה משמיים, ומשום שאנחנו אלה היוצרים אותה באופן לא מודע כדי שתהווה עבורנו צמת להתפתחות רגשית, אנחנו הם אלה שבכוחנו לרפא אותה). הלמידה מתרחשת  תוך כדי הצגת הקשר בין תופעות ומחלות בגוף הפיזי לגופים הנפשי והרגשי, הכרת מערכות גוף האדם והגורמים המשפיעים על תפקודן.

לא פחות מאשר קסמים

במרחב האינטימי שנוצר בקבוצת הלימוד, מתרחשים קסמים. ההבנות וה'אסימונים' שנופלים אצל כל אחד מחברי הקבוצה תוך כדי הקורס, כמו מרעידים את הרשת המשותפת של כלל הלומדים. משהו קורה במפגשים, בין אם נמצאים במהלכם פיזית במרכז מגדלור, ובין אם צופים בהם במפגש בבית באמצעות הזום. בתחילה לאט לאט, ובהמשך מהר יותר ויותר,  מתקלפים הפילטרים של השכל והמיינד, והלב מתחיל להתרחב למקומו הטבעי, תופס את ההובלה ואת מוט ההיגוי. אין כמו חכמת הלב בעולם כולו.

חלק ממשתתפי הקורס מגיעים אליו כשהם חווים קושי משמעותי או מחלה, ומסיימים אותו כשהם מגדירים את התהליך כנס של ממש. אבל לא רק במחלות מדובר ולא רק בניסים.

אתם מוזמנים לחוויה מכוננת, הדורשת שותפות מלאה, ובעלת פוטנציאל לשינוי אמיתי וחיבור פנימי עמוק, שכמותו לא חוויתם מעולם.

הקורס בן 12 מפגשים שבועיים. להרשמה ופרטים נוספים אפשר גם דרך לימור ב- 054-7640649

לקבלת ניוזלטר עם כל מה שהכי:

The post אילנה רוגל בקורס מטאפיזיקה רגשית appeared first on HACAPSULA.

בפרק חשוב ולא ארוך במיוחד (בכל זאת, כולנו עייפים שאין לתאר), נדבר על הלֵאוּת שכל כך רבים מאיתנו חשים. עייפות שאינה קשורה לכמות שעות השינה שלנו או לפעילות הפיזית במהלך היום. גם אם שנת הלילה לא הופרעה (נידודי שינה ויקיצות לא מוסברות – הן עוד מתנה קטנה מהעת הכאותית הזאת), אנחנו עשויים להתעורר תשושים, או להשכים מלאי מרץ ולהתרוקן כמעט כליל עוד לפני הסלט של ארוחת הצהריים.

The post פודקאסט פרק #7 – עייפות וניהול אנרגטי appeared first on HACAPSULA.

בספרו של גארי זוקאב 'עידן הנשמה' (לקח לנו חצי שנה להשיג עותק אספנים, אבל הצלחנו!), סוקר זוקאב את ההתפתחות האבולוציונית של העידן הנוכחי, אותה הוא מכנה: 'עידן הנשמה'.

לדברי זוקאב, כולנו הגענו לשלב ההתפתחות השם במרכז החיים את החזון הגדול, את אותו 'סיפור' שמעבר לחיים של כאן ועכשיו. בספרו הוא מעניק צוהר למושגי היסוד שיאפשרו לנו להבין את הכוחות שמנהלים ומניעים את העולם שלנו .

בפרק שלם ומרתק, שממנו דלינו את עקרי הדברים, מציג זוקאב את האנטומיה של הכח, המוגדרת באופן שונה לגמרי (הפוך, אם נדייק), מהאופן שבו כולנו הורגלנו להגדיר אותו.

אשליית הכח

לכח הקשור לתימרון של אנשים אחרים או כזה הנשען על אלמנטים חיצוניים, אין שום תקפות לאורך זמן. בנוסף לכך, לעולם לא יקנה כח מהסוג הזה את השלווה והשקט המאפיינים ביטחון פנימי אמיתי.

תחושת כח המגיעה למשל ממבנה גוף גדול ועוצמתי, תחלוף במרוצת השנים. כך גם כח הנובע מתוך יופי, או מתוקף גיל (הורים מול ילדים למשל) או כזה הנעוץ במעמד כלכלי שאף הוא עשוי להשתנות. גם ביטחון הנובע מתוך תכונות אופי מסוימות צפוי להחלש או להפוך לבסוף לחוסר ביטחון. תארו לכם למשל את אותו מנהל השואב את כוחו מתוך השלטת יראה ופחד, כשהוא רואה מנהל אחר מקביל אליו, המגיע לארגון וסוחף אחריו את העובדים מתוקף כריזמה ודוגמא אישית, או אישה השואבת את כוחה מיופיה וגופה החטוב, מאבדת את שלוות הנפש שלה ואת תחושת הכח כשאינה מצליחה לשוב למימדי גופה לאחר ההריון, או כשאישה אחרת, יפה ממנה, מצטרפת למעגל החברים הקרוב.

מהו כח אמיתי?

כח אמיתי אפשר לזהות מאוד בקלות אצל מישהו אחר. כל אחד מאיתנו נתקל באנשים כאלה ומרגיש אותם מייד. חלק גדול מהם אינם בעלי כסף או שכל חריף במיוחד, וגם לא קשרים או השפעה. מכיוון שכח אמיתי איננו קשור לדברים חיצוניים וגם לא ליכולות. כח הוא אנרגיה הנוצרת על ידי הכוונות של הנשמה. זו אנרגיה ממוקדת המכוונת למימוש המשימות של הנשמה או במילים אחרות; הכח מצוי וניכר – באדם הנמצא במסלול שבו הוא מממש את עצמו, וקשוב לקול הפנימי המנחה אותו.

אפשר לזהות בקלות את האנשים הללו. הם נראים מוכוונים מטרה, מלאי אנרגה, וגם אם הם פועלים במרץ, תמיד נרגיש לידם את הגרעין השקט והיציב שמרכיב את ההוויה שלהם.

מתי מתחילים לאבד כח,  ומהיכן הוא 'זולג' החוצה

את הכח אנחנו מאבדים במצבים שבהם אנחנו 'מתפצלים'. כשחלק מהאישיות שלנו רוצה להשיג משהו בעוד חלקים אחרים מתמלאים בפחד או בחוסר אמונה. אלה הם המקומות שדרכם אנחנו מאבדים את האנרגיה, וכך אנחנו נחלשים.

כשאנרגיה עוזבת אותנו מתוך פחד או חוסר אמונה, היא מביאה איתה גם חוסר נוחות וכאב. אפשר  להרגיש את הזליגה הזאת ממש דרך הגוף, בתחושות של כאב פיזי ואי נוחות באותו מרכז אנרגטי המאבד את הכח.

חשש מבעיות כלכליות, או חיים במציאות שבה אנחנו מרגישים שאין לנו את הכח או היכולת לדאוג לעצמנו ולבטחוננו, יבואו למשל לידי ביטוי באי נוחות אותה נחוש באיזור הקיבה (איזור מקלעת השמש). התקף חרדה, לדוגמא, הוא אובדן מאסיבי של אנרגיה דרך המרכז הזה.

כשהחרדה מתמקת בעולמות הרגש, כמו למשל איום על היכולת לאהוב או להיות נאהבים, המתבטא בין היתר בחשש להביע את הרגשות שלנו בפני מישהו אחר או בקושי להכיל את רגשות האחרים – נחוש את הקושי הגופני, באיזור בית החזה. זה גם המקום שבו אנחנו מרגישים בעוצמה אובדן של ילד או בן זוג, פרידה או שברון לב גדול. אובדן כרוני של אנרגיה מתוך המקום הזה, עשוייה להוביל עד להתקף לב.

הכרוניקה של אובדן הכח

כל קושי פיזי, מחלה או ירידה חדה של אנרגיה, באים לידי ביטוי במצוקות גוף. אנחנו מאבדים את האנרגיה היקרה הזאת כשאנחנו יוצאים למסעות המלחמה על אי צדק, כאשר אנחנו  מרגישים מאויימים על ידי אנשים אחרים, כשאנחנו מתרחקים מלאי מרירות ומירמור מאנשים וכשאנחנו מאוכזבים. אנחנו מאבדים אותה גם כאשר הציפיות שלנו לא נענות, כשאנחנו חשים חסרי ערך (או כאשר אנחנו חשים עליונות), כשהדברים לא קורים בדיוק כפי שרצינו או תיכננו וכאשר אנחנו מרגישים כקורבנות. אנחנו מאבדים כח, כשאנחנו מתאבלים, כשאנחנו כמהים למשהו בלתי מושג, כשאנחנו מקנאים וכאשר אנחנו מדחיקים.

כשאנחנו מבקשים לשלוט באדם אחר, אנחנו לא שולטים באיש, אנחנו רק שוללים כח מעצמנו. ככל שאנחנו מרגישים חלשים יותר, כך אנחנו זקוקים לשליטה רבה יותר, ואנחנו ממשיכים לאבד כח כשאנחנו מסרבים להודות בכך שאנחנו מפחדים – וזאת תוך כדי שאנחנו בונים לעצמנו הגנות כדי לא להרגיש.

למה הדרך אל הכח עוברת דרך הרגש

הרבה מאוד אנשים חושבים שאם הם יוכלו 'לנהל' את עולם הרגש שלהם דרך השכל, הכל יהיה מצויין. הם סבורים שבמצב של סערה, מה שישיב אותם לקרקע בטוחה הוא ניתוח שכלתני של המצב, הדחקת הרגשות או התעלמות מוחלטת מהם. 'הרגש לא יעזור לי במצב הזה' הם אומרים. 'זה סתם מחליש ומעכב'. 'עדיף פשוט לעזוב ולהתקדם הלאה'.

נכון הוא שההתבוססות ברגש גם היא אינה מועילה, אבל הדרך לכח אמיתי, עוברת תמיד דרך הלב. דרך הרגש.  לכן לעולם לא נכון יהיה להדחיק רגש או להתעלם ממנו. אם אנחנו לא יודעים מה אנחנו מרגישים באמת, אם אנחנו לא מתנהלים בבהירות – אנחנו לא יכולים ללמוד את הטבע המפוצל של האישיות שלנו, ואיננו יכולים לבודד את ההביטים והאנרגיות שלא משרתים את ההתפתחות שלנו.

כשאנחנו נשארים בעמדת הכח (ולא נשענים על כוחות חיצוניים או מדחיקים, ולא מתעלמים ממערך הרגשות שלנו), אנחנו הופכים למערכת אנרגטית יציבה שאוגרת עוד ועוד אנרגיה לעצמה. את האנרגיה הזו אנחנו משחררים מתוך אהבה ואמון, ואנחנו הופכים להיות חזקים מספיק על מנת שלא נצטרך לנצח, להקטין, לעקוף או לפגוע באף אחד אחר.

הצטיינות וגאווה אך לא תחרות

נשמה העובדת בצורה מדוייקת תבקש לעצמה רק את מה שהיא צריכה, ולא תלך שולל אחרי רכוש רב או צרכים אחרים הנובעים פעמים רבות מתוקף קנאה או רצון ליצור עליונות על אחרים. אנשים שיש להם כח פנימי אמיתי, לא יימשכו לסמלים של כח חיצוני; רכב, משרה, בית מפואר, מותגים או מקומות בילוי נחשבים. הם כן יבלו, ירכשו מוצרים, יסעו לטייל ולנפוש ויהנו ממה שיש לעולם להציע להם. לעיתים גם ממסעדות מישלן וגם מבגדי מעצבים שנקנו בחנויות הטרדניות בעולם, אבל שום תחרות חיצונית שכזו לא תפעיל אותם.

זה לא אומר שנשמות כאלה אינן מצטיינות או מתגאות במה שהן, אבל התחושות האלה לא מגיעות מזוית של תחרות באחרים. אין כאן חתירה לחיזוק העצמי על חשבון או בהשוואה לאנשים אחרים, אלא רק מקום לביטוי למשהו שקורה ביני לבין עצמי

כח אוטנטי

אדם בעל כח אוטנטי הוא אדם הפועל בענווה, ואחד היודע לסלוח. הוא מי שאינו תלוי באהבה-ציפייה-פידבק מאחרים, ואינו מבצע שום סוג של מניפולציה. זהו אדם המכיר באחריות המלאה שלו לכל מה שמתרחש.

אנשים בעלי כח אמיתי יודעים לכונן שיתופי פעולה בלי ציפייה לקבל תגובה מסוימת. מדובר באנשים צלולים, המתנהלים עם עצמם בכנות, ולומדים ללא הרף מנסיונם. אנשים המחוברים להבנה של המקום אליו חותרת הנשמה שלהם, שלעולם יהיה מקום לא שיפוטי. הכח האמיתי מאפשר להם לראות את הדינמיקה ואת המחוייבת שבהתפתחות, או במילים אחרות, הם רואים את השלמות בכל מצב, גם במציאות שבה הדברים לא מסתדרים כמצופה, וגם כאשר נראה שלא הכל עובד לטובתם.

לקבלת ניוזלטר עם כל מה שהכי:

הקפסולה בדרך אלייך עם מה שחדש, ומה שאוטוטו מגיע. אירועים, קורסים אונליין, ריטריטים ופרקים חדשים בפודקסט. לפעמים קצת אויר. הרבה פעמים פשוט זווית אחרת להתבונן ממנה על הדברים, אבל תמיד תמיד, במינון נעים ובלי להעביר את הפרטים שלך לאף אחד אחר.

The post כח אמיתי appeared first on HACAPSULA.