איזוןתודעהשעת הדאגות (ותירגולים נוספים במצבי חוסר וודאות) ואיך אפשר לשחרר כשמרגישים תלויים על קצה של צוק
אוצרותאיזוןהחלמההתרפיה של היער'רחצת יער' (Shinrin-yoku או באנגלית – Forest Bathing) היא הזדמנות לקחת פסק זמן, להאט ולהתחבר לטבע. אבל מעבר לכך, מדובר... המשיכו לקרוא
