איזוןתודעהשעת הדאגות (ותירגולים נוספים במצבי חוסר וודאות) ואיך אפשר לשחרר כשמרגישים תלויים על קצה של צוק
התפתחותמבחרתודעהלדבר עם נקודהבראש שלנו יש קולות שמדברים אותנו. קולות שאנחנו מכירים היטב. הקול שאנחנו נוטים להגדיר כ'קול פנימי' מדבר בתוך הראש שלנו... המשיכו לקרוא
