משקה קייצי להתחיל איתו את הבוקר, גדוש בסגולות ניקוי ואיזון לגוף. הוא לא פוסח על אף אחד מהסעיפים המעניינים אותנו בימים החמים האלה, כגון העלאת רמת האנרגיה, בהירות המחשבה, שיפור מראה העור ושיפור תהליך העיכול.
קדימה לבלנדר.
מרכיבים והוראות הכנה:
1 כף כף של תערובת Forever green ואם לא בנמצא – חצי כפית מכל אחת מהאבקות הבאות – ספירולינה, כלורלה, מורינגה, עשב חיטה עשב שיעורה
1/2 כוס מיץ תפוחים
1/2 כוס מים
1 אגס
חופן גדול תרד/ קייל/ מנגולד
חופן נענע
1/4 לימון עם הקליפה
1 כף חמאת קוקוס
1/2 כוס קרח
מערבבים את כל המרכיבים בבלנדר לשייק חלק ואחיד ושותים לרוויה.
את השיקוי רקחה אומינה, כשפית מזונות העל וניקוי הרעלים, ומי שלמדה במכון לזתונה משולבת “Institute for Integrative Nutrition” בניו יורק וניהלה במשך 5 שנים את המרכז הבינלאומי לסדנאות ניקוי הגוף מרעלים בפאצ'אמאמא.
צילום: אסף אמברם
