איזוןתודעהשעת הדאגות (ותירגולים נוספים במצבי חוסר וודאות) ואיך אפשר לשחרר כשמרגישים תלויים על קצה של צוק
יוגהמדיטציהה- Kirtan Kriya מדיטציה לאיזון, ניקוי ושינויה-Kirtan Kriya הוא תרגול מדיצטיה הנשען על טכניקה קלילה אך כזו הידועה בהשפעתה הרבה על מכלול תפקודי גוף-נפש. המדיטציה הלא... המשיכו לקרוא
