פודקאסט פרק #7 – עייפות וניהול אנרגטי
עייפים, עצבניים אש ומרוקנים? למה זה קורה עכשיו, ואיך אפשר להקל
הקפסולה עוקבת בחשק (ובתיאבון רב, יש לומר) אחרי ה- Clean Eating ואחר מספר ערוצי יו טיוב השופעים מתכונים, המלצות, ובעיקר חשק לאמץ אורח חיים מיטבי, תוך כדי צלילה לתוך סלסלת ירקות טרייה. ה- Clean Eating הנה... Read More
אפשר היה לצפות מתקופה כזו שבה הכל האט (במובנים רבים אפילו עצר... Read More
התקופה הבלתי תאמן הזאת שנפרשה בפנינו, טומנת בחובה אפשרות להתפתחות עצומה וקפיצות... Read More
Clean Eating – האנשים שהקפסולה עוקבת אחריהם
וממש לא רק צמחונות וטבעונות
פודקאסט פרק #7 – עייפות וניהול אנרגטי
עייפים, עצבניים אש ומרוקנים? למה זה קורה עכשיו, ואיך אפשר להקל
סליחה (עצמית), תחילה
המפתח לכלוב, נמצא בידנו.
Events & Online Courses
קורסי אונליין, סדנאות, אירועים וריטריטים
לכל אחד מאיתנו יש אותה, וכמעט אצל כולנו היא התעוררה באיזה רגע מכונן, משאירה אחריה תחושה מהדהדת, כמו... Read More
המילה אקסטרים לא מספיקה בשביל לתאר את השיטה הזאת, שאצל חלק ממי שנתקלים בה בפעם הראשונה, היא מעוררת... Read More
הדרך לתודעה ולהתפתחות, עוברת גם דרך הצלחת. אנרגיה קלילה, משאבים מאוזנים ותחושת חיות, מושפעים באופן דרמטי ממה ומכמה... Read More
מה גורם לאנשים מסוימים להרגיש ראויים, ולאחרים לא? מדוע ישנם ילדים שחושבים שהכול מגיע להם, וישנם אחרים שחושבים... Read More
כשמבקשים מתמרי סלונים ליבס להסביר מהם לוחות חזון, היא אומרת שעבורה הם יישות חיה ונושמת. “אנחנו אמנם הם... Read More
היא מתרחשת מאליה ומתקיימת ללא הפרעה ורק כשמפנים לכיוונה תשומת לב מלאה, מגלים פתאום עד כמה היא ‘שטוחה’... Read More
פשוט ממתקים. אל תחמיצו.
קבלו עדכונים
פודקאסט פרק 4# – והם חיו בעושר ואושר?
על מה שבין זוגיות ותודעה
פודקאסט פרק #1: התסריט האישי
מה התוכנית שלנו? מי קבע אותה ואיך אפשר לדעת אם מתקדמים בכיוון הנכון?
פודקאסט פרק #7 – עייפות וניהול אנרגטי
עייפים, עצבניים אש ומרוקנים? למה זה קורה עכשיו, ואיך אפשר להקל
עוד בקפסולה
A spirit of anew time
מה יכול לעבוד עכשיו? אולי דוקא תשומת הלב לדברים הקטנים... Read More
אחרי שהבטחנו לעצמנו שלא נעשה את זה שוב, עשינו בכל... Read More
‘ הקציר’ הוא מדריך יפהפה, מעשי ומעורר השראה, העוסק בתנובת... Read More
מה גורם לאנשים מסוימים להרגיש ראויים, ולאחרים לא? מדוע ישנם... Read More
תהליכי השימור, הכבישה וההתססה הטבעיים, שייכים למשפחה של טכניקות עתיקות... Read More
הקערה של הבודהה
מומלץ לאמץ בחום, לפחות במקום ארוחה אחת ביום
הקפסולה עוקבת בחשק (ובתיאבון רב, יש לומר) אחרי ה- Clean... Read More
אפשר היה לצפות מתקופה כזו שבה הכל האט (במובנים רבים... Read More
התקופה הבלתי תאמן הזאת שנפרשה בפנינו, טומנת בחובה אפשרות להתפתחות... Read More
מעת לעת מגיע לידיכם ספר או הרצאה מצולמת שמרגישים מייד... Read More
הימים כבדים מדי ורעועים יתר על המידה, ובתוכם יש איזה... Read More
אנחנו מצויים בזמנים מכוננים, ימים של שינוי עצום. הקושי שאנחנו... Read More
התקופה שבה אנחנו נמצאים עכשיו מאופיינת בקצב אחר (שלא דומה... Read More
שיעור התודעה שהעבירה השבוע עידית עזרא כהן, מתעכב על ימים... Read More
אין אמת אחת, איך דרך טובה מהאחרת. יש קשב פנימי,... Read More
איך מצליחים להרפות מהדאגות ולצלוח ימים של אי ודאות ופחד?... Read More
שיעור התודעה של עידית עזרא כהן, עושה סדר ומחלץ מכל... Read More
מה יכול לעבוד עכשיו? אולי דוקא תשומת הלב לדברים הקטנים... Read More
רגע לפני או אחרי השוקולדים והנשיקות של ולנטיין, כמה המלצות... Read More
נעים להכיר. הקפסולה.
"אתם המפיקים, הבימאים, השחקנים והכותבים
של הסיפור שלכם; ומאחר והתסריט נכתב תוך כדי שהוא מתרחש,
ניתן לכתוב ולשכתב אותו בכל עת.
ברגע שתבינו את זה, תהיה לכם שליטה מלאה
על מה שמתרחש בחיים שלכם".
דולורס קנון
פודקאסט פרק #1: התסריט האישי
מה התוכנית שלנו? מי קבע אותה ואיך אפשר לדעת אם מתקדמים בכיוון הנכון?
Must Have
כמו אויר לנשימה
חוק 5 השניות – מל רובינס (עברית) את חוק 5 השניות יצרה מל רובינס בתקופה שבה... Read More
רגע לפני או אחרי השוקולדים והנשיקות של ולנטיין, כמה המלצות ודיבורים על אהבה- ולא רק אהבה לאחר,... Read More
תהליכי השימור, הכבישה וההתססה הטבעיים, שייכים למשפחה של טכניקות עתיקות ההולכות ועוברות מן העולם, וזוכות לעדנה מחודשת... Read More
אחרי כל הביחד, האנרגיה הזוגית והלמידה המשותפת, הגיע הזמן לכמה מתנות שלא מיועדת לאף אחד אחר –... Read More
התקופה שבה אנחנו נמצאים עכשיו מאופיינת בקצב אחר (שלא דומה לשום דבר... Read More
שיעור התודעה שהעבירה השבוע עידית עזרא כהן, מתעכב על ימים לא ברורים,... Read More
כולם מדברים על ייעוד, אבל מה הוא בעצם, ואיך יודעים אם אנחנו... Read More
שיחת הזום שהתקיימה עם עופרה אור, רגע לפני שקולות החזרה לשגרה החלו... Read More
Get it now
קבלו את הקפסולה למייל
עדכונים, אירועים, קצת אויר לנשימה וכל מה שחשוב באמת, בלי להציף ובלי להטריד.